Povești de Credință 

🕯️ Posturi Ortodoxe 2026

Calendarul complet al posturilor de peste an

Postul este una dintre cele mai vechi practici spirituale creștine — o perioadă de înfrânare, rugăciune intensificată și pocăință. Prin post, creștinul ortodox se eliberează de dependența de plăcerile trupești și se deschide spre harul lui Dumnezeu.

Biserica Ortodoxă Română rânduiește patru posturi mari pe an, plus postul de miercuri și vineri în fiecare săptămână.

🕯️ Cele 4 posturi mari — 2026

Post #1 — Cel mai important

Postul Mare (Postul Paștelui)

📅 23 feb – 11 apr 2026 ⏱️ 48 de zile

Cel mai lung și mai aspru post al anului, pregătire pentru sărbătoarea Învierii Domnului. Începe cu Lunea Curată (după Duminica Iertării) și se încheie în Sâmbăta Mare. Paștele ortodox în 2026 cade pe 12 aprilie.

📋 Reguli principale
  • ✦ Rânduiala pentru ulei, vin și pește: după calendarul bisericesc
  • ✦ Dezlegare la pește: Buna Vestire (25 martie) și Duminica Floriilor
  • ✦ Săptămâna Patimilor: post strict în toate zilele
„Postul cel adevărat este înstrăinarea de rele, înfrânarea limbii, lepădarea mâniei, despărțirea de pofte, de clevetire, de minciună și de jurământ strâmb." — Sfântul Vasile cel Mare
Post #2

Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel

📅 8 iun – 28 iun 2026 ⏱️ 21 de zile

Post în cinstea Sfinților Apostoli Petru și Pavel, începând la o săptămână după Rusalii și încheind pe 28 iunie, în ajunul praznicului. Durata variază în funcție de data Paștelui — în 2026 are 21 de zile.

📋 Reguli principale
  • ✦ Rânduiala pentru ulei, vin și pește: după calendarul bisericesc
Post #3

Postul Adormirii Maicii Domnului

📅 1 aug – 14 aug 2026 ⏱️ 14 zile

Post închinat Maicii Domnului, pregătire pentru praznicul Adormirii (15 august). Deși scurt, este un post aspru, asemănător Postului Mare. Tradiția îl numește „Postul Sfintei Marii".

📋 Reguli principale
  • ✦ Rânduiala pentru ulei, vin și pește: după calendarul bisericesc
  • ✦ Dezlegare la pește: de Schimbarea la Față (6 august)
Post #4

Postul Nașterii Domnului (Crăciunului)

📅 15 nov – 24 dec 2026 ⏱️ 40 de zile

Post de 40 de zile, pregătire pentru praznicul Nașterii Domnului (25 decembrie). Este un post mai blând decât Postul Mare, cu dezlegare la pește în mai multe zile. Numit și „Postul Filipilor" deoarece începe a doua zi după praznicul Sfântului Filip Apostolul.

📋 Reguli principale
  • ✦ Dezlegare la pește în 2026 (după calendarul BOR): 21–23 și 28–30 noiembrie; 1, 3, 5–7, 12, 13 și 19 decembrie
  • ✦ 20–24 decembrie: fără dezlegare la pește
  • ✦ Rânduiala pentru ulei și vin: după calendarul bisericesc

Postul Crăciunului 2026: toate zilele cu dezlegare și sărbătorile din post →

📅 Postul de miercuri și vineri

Pe lângă cele patru posturi mari, creștinii ortodocși postesc miercurea (în amintirea vânzării lui Hristos) și vinerea (în amintirea Răstignirii) pe tot parcursul anului, cu excepția perioadelor de dezlegare.

🎉 Perioadele de dezlegare totală (fără post miercuri-vineri)
  • ✦ Săptămâna Luminată (Paști – Duminica Tomii)
  • ✦ Săptămâna după Rusalii
  • ✦ Săptămâna după Nașterea Domnului (25–31 decembrie)

❓ Întrebări frecvente despre post

Când începe Postul Mare în 2026?+
Postul Mare în 2026 începe pe 23 februarie (Lunea Curată) și se încheie pe 11 aprilie (Sâmbăta Mare). Paștele ortodox în 2026 este pe 12 aprilie.
Câte posturi are Biserica Ortodoxă pe an?+
Biserica Ortodoxă are 4 posturi mari pe an: Postul Mare, Postul Sfinților Apostoli, Postul Adormirii Maicii Domnului și Postul Crăciunului. Pe lângă acestea, miercurea și vinerea sunt zile de post de-a lungul întregului an.
Ce se mănâncă în post?+
În zilele de post se evită carnea, lactatele și ouăle. Se consumă legume, fructe, cereale, leguminoase și pește (în zilele cu dezlegare la pește). Postul strict presupune o singură masă pe zi, seara, fără ulei și vin.
Trebuie să postesc dacă sunt bolnav?+
Bolnavii, femeile însărcinate, copiii mici și bătrânii sunt scutiți de postul alimentar strict. Duhovnicul poate acorda dezlegare sau poate adapta postul la situația fiecăruia. Sfântul Ioan Gură de Aur spunea că postul trupesc fără cel sufletesc (rugăciune, milostenie, iertare) nu are valoare deplină.